Aceite de Ajonjoli

El Aceite de Ajonjoli fortalece el sistema cardiovascular.

Aceite de Ajonjolí  extravirgen y natural. Obtención con presión mecánica o extracción en el frío de la semilla de sésamo, en nuestra cultura como ajonjolí.

Ideal para acompañar ensaladas y verduras, para freír, preparar o preparar vinagretas. Tiene un alto contenido de Omega 6, el cual es ideal para la salud cardiovascular. Reducir los niveles de colesterol y de grasas en la sangre. Proveedor: Prodelagro.

Cantidad: 500 ml

Description

Aceite de Ajonjoli

El Aceite de Ajonjoli  atrae por su sabor, por su delicada textura y combina muy bien con todos los alimentos. Es rico en zinc, calcio, hierro y magnesio.

Tiene un sabor muy especial, una textura suave y todo un tesoro natural de esos ácidos grasos esenciales como el omega 3 y el omega 6 , que tanto hacen por nuestra salud.

Beneficios

  1. Para el cerebro porque contiene cinc, hierro, calcio y magnesio.
  2. Aporta vitamina E, fosfolípidos y lecitina, que mejoran la memoria y protegen las células nerviosas.
  3. Para la salud cardíaca, porque favorece la circulación y  reduce el colesterol.
  4. Un buen antiinflamatorio

El aceite de sésamo es muy adecuado, por ejemplo, para todas las personas que tienen problemas de artrosis, túnel carpiano e incluso los comunes calambres musculares, pasando por esguinces, tendinitis o hasta un dolor de oído.

Gracias a los ácidos grasos, linoleico y oleico presentes en el aceite de sésamo, se trata de reducir la incidencia de estos procesos inflamatorios que tanto sufrimiento como provocadores.

Para beneficiarse de las propiedades del aceite de sésamo, usted puede tomarte, por ejemplo, dos cucharadas al día (4 gramos), o bien, puedes hacerte unos masajes en las zonas que tengas inflamadas. Para ello, no tienes más que humedecer la zona y masajearla durante 15 minutos . Verás qué alivio notas.

4. El aceite de sésamo es muy rico en calcio.

¿Sufres de descalcificación en los huesos?¿Te duele la cadera muy a menudo? ¿Sientes mucho dolor en alguna rodilla cuando subes las escaleras? ¿Te has dicho tu médico, que, ¿tienes los huesos débiles? Entonces, debes saber que el aceite de las semillas es un nivel adecuado para cubrir tu déficit.

De hecho, el aceite de sésamo resulta más saludable que el calcio de origen animal de la leche.

Es muy interesante saber que en Oriente se considera el aceite de sésamo como el “aceite de la mujer” , por qué cuido de nuestra salud en particular. Logra reducir el clásico dolor asociado a la menstruación y, además, es muy saludable en la etapa de la menopausia . ¿Qué tal si lo incluyes desde hoy mismo en nuestra dieta?

5. Fuente natural de antioxidantes.

También es interesante saber que el aceite de sésamo es muy rico en antioxidantes, incluida la importante vitamina E, esencial para combatir el envejecimiento prematuro y numerosas enfermedades degenerativas.

6. El aceite de sésamo, un aliado para la belleza

¿Lo sabías? El aceite de sésamo es muy utilizado en el campo de la belleza natural, ser una fuente de las mejores fuentes de antioxidantes que existen y, además, por todas estas razones, que ahora se describe y que seguro te van a sorprender:

  • El aceite de sésamo es perfecto para hidratar las pieles muy secas o castigadas.
  • Es un revitalizante natural, nutre y repara la piel.
  • Aporta firmeza a la piel , reduce las estrías e incluso desaparece las clásicas manchas producidas por el acné .
  • En muchos países lo utilizamos como protector solar porque logra filtrar las radiaciones UV. Sin embargo, su protección es muy baja, por lo que le recomendamos que lo utilices más bien que lleguemos a casa después de la playa, porque le ayudamos a quemar la piel y lo posible quemar , favoreciendo así que el bronceado luzca durante más tiempo.

Como ves, el aceite de sésamo es todo un tesoro natural que merece la pena tener siempre a mano. No dudes en incluirlo en tus ensaladas y en prepararte con él ricos aliños para tus comidas que, sin duda, serán del gusto de toda la familia. ¡Disfrútalo!